شبكة و منتديات الحزن لوحة التحكم البحث
 
التسجيل
         :: حســن اداء جهازك .... ونظف اداء الويندوز ( الكاتب : الجوكر )       :: ( صور+فيديو ) تمزق فستان هيفاء وهبي قبل الحفلة ( الكاتب : almolla1 )       :: اسرع و ادخل عالم اختراق الاجهزة ! + شرح رائع و مجرب 100% ( الكاتب : محسن عرفه )       :: اختبر شخصيتك من طريقة ردك على الهاتف ( الكاتب : الجوكر )       :: برنامج الفوتوشوب 9 الجديد الداعم للعربية ( الكاتب : ماحساس عربجه )       :: اسنانك تصير مثل الثلج وخدود مثل الورد مليانة ( الكاتب : دمعة الحزن )       :: انظروا كيف قطع القطار براءته / صورة ( الكاتب : fouad )       :: طفل يغني بالباص وبالاخير خربها ( الكاتب : arak )       :: عصير العنب ( الكاتب : arak )       :: ايميلات بعض لاعبي الاندية السعودية ( الكاتب : سيبوية )      

إضافة إهداء

من البحرين : السلام عليكممم وصباح الخير
 
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل في شبكة و منتديات الحزن . للتسجيل الرجاء اضغط هنـا
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
شاب طائش يهتكك عرض فتاة مسلمة
بقلم : ابو ثااامر
قريبا قريبا

شبكة و منتديات الحزن

العودة   شبكة و منتديات الحزن > المنتديات التعليمية > البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات

البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي

ادارة ومنسوبي ادارة الحزن تتمنى لكم قضــــاء اوقــــــــــــاتا جميله بين صفحات هذا المنتدى .... ونتمنى من الاخوة ان يثروا بقيه النوافذ وكذلك ا لنوافذ الدراسيه نظرا للطلب الكبير عليها شبكة منتديات الحــــــــــــــزن
إضافة رد

كيف تكون إيجابياً ؟؟

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-21-2008   #1 (permalink)
مشرفة الحياة الزوجية
 
 
الصورة الرمزية وميض الماس
 

وميض الماس is on a distinguished road
افتراضي كيف تكون إيجابياً ؟؟





الإخوة والأخوات الكرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحب أن اكتب لكم عن موضوع بتنا في امس الحاجة له من هول ما نرى ونسمع ونحس
ولو تركنا انفسنا لحطمت السلبيات حياتنا

كما أنها وجهة نظر شخصية تلمست اثرها بشكل قوي

اولا ً من هو الشخص الإيجابي :-
1- هو الذي يطبق مبدأ التوكل على الله مع الأخذ بالأسباب
2- هو الذي التي يعرف ما يريد ، ويخطط لما يريد ويبذل أقصى ما لديه لتحقيق ما يريد
3- يركز على ما يمكن فعله 00لا على ما لا يمكن فعله
3- لديه من القوة ما يجعله يقبل بل ويسعى نحو التحديات والفرص التي تتيح التطور
4- له القدرة على رفض الرسائل السلبية وكل ما يقلل حوافزه بشكل عام
5- يؤمن أن الفشل ليس إلا خطوة نحو النجاح ويؤمن بقاعدة ( لا يعرف النجاح من لم يعرف الفشل )
6- يرى الأمور السلبية ظاهرياً على أنها معلماً يساعده على أن تكون أفضل مستقبلاً
7- زاوية الرؤية عنده واسعة ( يفكر خارج الصندوق )
8- متعدد الأقطاب في اتخاذ القرارات
9- يحرص على استخدام العبارات الإيجابية في تعامله مع الجميع
10- يحترم ويتقبل الآخرين كما هم - في البداية على الأقل -
11- إطار إدراكه إيجابي مما يجعل سلوكه كذلك إيجابياً
12- مرآته التي يرى فيها ذاته حقيقية وليست مشوهة او كاذبة
13- يسعى نحو المستقبل بتفاؤل وهو يعرف أين موضع قدمه
14- يعمل من منطلق ( لنقتسم الكعكة 0 او مبدأ Win- win)

 

 

 



توقيع <input type=">

[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]


[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]

وميض الماس متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-21-2008   #2 (permalink)
مشرفة الحياة الزوجية
 
 
الصورة الرمزية وميض الماس
 

وميض الماس is on a distinguished road
افتراضي


اردت ان اشرح فقرة خمسة لانها بجد مهمة جدا لكل شخص واجه الفشل ويشعر بالخوف من خوض اى عمل لكى لايعود للفشل مرة اخرى ..... ناسيا بانها اول خطوة للنجاح ....
نبدأ ؟؟؟
المرونة مهمة جدا فى مواجهة اى فشل ....اتعرفون قصة مرونة الماء كم سمعتها من المدرب المعروف خالد عاشور
قصة مرونة الماء رائعة فى فدرتها على تخطى اى سد مهما كان .....او فشل ....
نبدأ بنزولها من الجبل الى الاسفل ...بقوة ...ولا يعيقها اى تعرجات اوصخور
وقد تعترضها سد عالى جدا ولكن قد تتفاداه بان تمر من فوق السد او تهده هد
وقد تغوص فى الارض مكونة مياه جوفية
الى ان تصل الى البحر ....فكم من ايام وليالى تستغرقه للوصول الى الهدف ....
لذا فكل انسان فى هذه الدنيا لديه عقل وفكر هائل فى حل المشكلات مهما حصل وبقوة الله سيصل
فيجب ان يكون الانسان قادر على مواجهة المشاكل او تفاديها بدون الشعور باى احباط او ضعف
بان تتقبل بصدر رحب كل ماستتيحه لك الحياة من دروس لاحصر لها ...
فعندما تواجهك مشكلة فواجهها بالمرونة والتغاضى بدلا عن الحسرة والندامة ...اخرج من دائرة التفكير فى المشكلة وادخل فى دائرة الحل ......ةتخيل نفسك بانك واقع فى الحل ...
وتقبل اى انسان سيء بالمساندة والمواساة ...بدلا من النقد والتذمر ....
وتقبل الظروف الماضية البائسة بانها اعطتك درسا فى الصبر والصفح

اى ان الماء لاتعرف الفشل لمرونتها القاهرة للظروف ..ولا يقدر اى شخص غير الله على ان يوقفها ..
لاصرارها وحماسها وقوتها ....فلما لا تتعلم يابنى آدم من الماء ؟؟؟؟؟؟
الفشل له فوائد جمة قد لا يعيها بعض الناس ويشعرون بالاحباط بصفة مستمرة ....انا لا اقول اقهروا الاحباط لأن الانسان مجبول على ان يتفاجأ من هول الصدمة ....ولكن بالامكان ان يسترخى ويتفكر
ومن ثم يراجع اوراقه واسباب فشله ....ويستعيد حماسه بدرجة اكبر ....مما كان فى الماضى
وقد يكون من الاسباب التى ادت للنجاح فى حياة الاشخاص الناجحين هى تعرضهم لخبرات ومواقف فاشلة اعطتهم دروس تعينهم على كيفية الوصول الى الطريق الصحيح ولو بعد حين .....
هناك فقط 10% هم الاشخاص الذين يحققون احلامهم وينجحون حتى ولو بعد تجارب فاشلة المهم جربوا وتعلموا من فشلهم التى كانت بداية الطريق للنجاح ..وقد تصل النسبة الى 1% من الذين ينجحون فى تنفيذ اهدافهم.. والباقى يفشل ولكن لا يجلس مكتوف اليدين بل يحاول ان يرى مخرج آخر اكثر فوة
هناك الكثير من الناجحين مثل انتونى روبن واجه الفقر بانواعه الى ان وصل الى اصحاب الملايين
فى كتابه الشهير قدرات غير محدودة يقول انه راى العمارة من طائرته وتذكر الماضى المرير الذى جعله يتحرك
بانه كان بواب هذه العمارة بالذات وكان يخاف يوميا بان السيارة لاتستطيع ان توصله لمقر عمله ....الى ان حقق احلامه والاموال طائلة .......
الفوائد التى نجنيها من الفشل هو ..
1- ان يكون سببا وحافزا للنجاح لاننا ذقنا مرارة الفشل وتحركنا للحصول على التغير للافضل ...
2- التفكير فى معرفة ماهى نقاط الضعف
3- اثبات للذات على محيطنا الاجتماعى والاسرى .
4- نبحث عن ما يوقف آلامنا وحاجاتنا للاكتفاء المالى والإجتماعى والعاطفى ...لان الانسان الذى يشعر بالراحة ليس لديه ما يحفزه للوصول الى اعلى المراتب .....
المرحلة الاولى للوصول الى الحل السليم هو
هناك نقطتان مهمة جدا جدا لتنفيذ الاهداف
1-احذرى من وجوووووود رسائل متزاحمة فى العقل اللاواعى ....لانه يمنع من استقبال اى رسائل ايجابية ........فجب اولا تصفية الذهن وتقفيل جميع الشاشات الموجودة فى الذهن بطريقة بسيطة.... وهى رؤيتها ومعرفة موقعها ومن ثم ابعادها او تصغيرها والقاءها بعيدا عنك ......وهكذا
2 او تدوين جميع آلامك ورسائلك السلبية فى ورقة ومن ثم كتابة الغاء وتمزيعها ..
3-الاستعانة بالله بالاستخارة فى الوصول الى الطريق الصحيح ..
المرحلة الثانية هى
طريقة التنفيذ للاهداف ...
الاهتمام بتحقيق اهم حدف من بين اهدافك...للقدرة على التركيز وتحقيقه بشكل افضل
1-كتابة الهداف اريد تحقيقها وتحديدها بدقة .
2-جمع المعلومات ومن ثم جمع المعلومات ومن ثم جمع المعلومات لتوسيع الآفاق امام تحقيق الاهداف .
3-عمل خطة للهدف ودوينها فى دفتر خاص ...وكتابة عنوان عليها يساعد على التحمس فى تنفيذ الهدف ..(مثال الاهداف الرائعة والمبدعة او الاهداف الناجحة )وتدوين المدة الزمنية والمكان ..والموارد المتاحة لتنفيذ كل مرحلة ..واسماء الاشخاص وارقام هواتفهم الذين يجب ان اتصل بهم لمساعدتى فى تنفيذ الخطة على مراحل زمنية معينة ..
4- وضع كل مرحلة فى الفعل والآن بدون تردد ..لكى ننتقل وبقوة للمرحلة التى تليها ...
5- من الضرورى كتابة الخطة على لوحة كبيرة وبطريقة جذابة لتكرار قراءتها يوميا وتخيلها ليل نهار ..وهى قد تحققت ..
6- التصرف فورا والتقدم نحو الهدف ولو تقدم بسيط ..
7- التصرف كاننى ناجح فعلا ..وارى هويتى وانا قد حققت ما كنت اصبوا اليه ..واكبر الصورتى وانا قد حققت اهدافى ...وارى من حولى وماذا حصلت وماهو شعورى وقد تحققت اهدافى ...واااااااااااااااااااااااو
8- المقارنة بين ما كنت فيه فى الماضى قبل التنفيذ وتخيل ما انا عليه بعد تحقيق اهدافى ..
9- التركيز على النتائج وقد تحققت دوما وعدم النظر الى الخطوات ومتاعبها ...لانها قد تهون الحماس لبلوغ الهدف الرائع فى حياتى ...
10- التصرف اليوم وليس فى الغد..ابدأ التوبة من الآن وليس فى الغد ...أقول لوالدى باننى احبهم ولعائلتى ولا أتأخرفى المصارحة الى الغد البعيد ..
(فما انا عليه اليوم هو نتيجة افكارى الماضية )(كل ما أتوقعه بثقة تامة واعتقاد تام بقوة الله وعظمته والاشتغال بالدعاء ليل نهار .. سيحدث ولو بعد حين ) (التفكير بطريقة ايجابية يجلب المواقف الايجابية ..والعكس صحيح إذا فكرت بطريقة سلبية اجلب المواقف السلبية ..لأن ...الذى يخاف من الجن يطلع له
خذى نفس عميييييييييق مليئ بالأوكسجين المجانى من انفك ....وابقاءه لخمسة ثوان ...ثم اخراجه بهدوء من الفم ...
كرروا هذه العملية وستدعوا لى فى كل صلاة ....


تقول احدى الكاتباتل ى تجربة رائعة فى موقف تعرضت من خلالها للفشل الذى كان بداية لنجاحات رائعة


احلى فشل فى حياتى .....

------------------------------------

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
انا عندى تجربة اعتبرها من اقوى التجارب الفاشلة التى دفعتنى للامام ......وقوت لدى روح المبادرة فى تعزيز الامان لاى انسان يريد ان اخلصه من الشعور بالاكتئاب الذى ممكن يوصل للانتحااااار........كل ما اتذكرها احاول ان اضع جميع السبل فى التخيل وتقويته ......لعدم التعرض لما تعرضت له فى الماضى من فشل زرييييييييع...
وبصراحة كانت احلى فشل فى حياتى لما لاقيت بعدها من نجاحات اكبر مما كنت اتصور ........فلله الحمد والمنة
ما ابى اطول واشوق القارئ اكثر ......فالقصة ومافيها:::
اننى كنت فى دورة للتنويم الايحائى ....وبدا الدكتور بالمرحلة العملية والتدريبية ....انه كل واحد ياخذ زميلة ويعمل التجربة معها فى تخليصها من الموقف المؤلم ثم بالتبادل .........للقدرة على فهم الدرس عمليا ......وهو عن كيفية اشعار المريض بالامان للوصول الى تخليصه من الخوف المرعب فى موقف تعرض له فى الماضى وهو طفل ومازال يعانى منها داخليا بدون ما احد يشعر به ......
المهم بدات معها....... بالتركيز على واحدة من اصبعى الواقف امام عينيها مع ابلاغها بالتركيز التام مع التنفس العميييييييييق .......وعدم الاهتمام باى صوت تسمعه من حولنا............ثم تغميض العينين مع الشعور بالراحة والاسترخاااء..........والتركيز فقط على صوتى انا .......واى صوت تسمعه كانها لم تسمعه .............
وبدات اقول لها بانها لديها اصدقاء من خلفها يساعدوها ويشعروها بالامان .........وافقتنى بذالك ..........
بدات اتحدث معها عن تجربتها عن موقف مؤلم من الماضى تعرضت له........ وان اصدقاءها خلفها ممكن ان ينقذوها من هذا الموقف المؤلم...........
بدات تتالم لا شعوريا ......وانا كنت جاهدة ان اقول لها ان اصدقاءها حولها وقادرين على المساعدة.... دون فائدة ............زاد احساسها بالالم ..........وكل ماله يزيد التاثير على حركات وجهها الحزين ...ودموعها المنهمر ...........وبدات تنفجر بالبكاااااااااااااااااااااء.والصرييييييخ فى وسط القاعة.............
فاستعنت بالمساعدات دون فائدة..... وجاء المحاضر الدكتور لمساعدتنا..........ولكن منظرها لا انساه فى حياتى
الجميع ترك ما لديه وجاء يتفرج على العملة السودة الى عملتها .........هههههههههه
المهم بدا جسمى يتوتر بقوة من شعورى باننى فشلت فى مساعدتها ..........ولكن ما زلت مصرة على معالجتها وبكل قوة ...........المهم انا ولله الحمد تعرضت لاقوى من هذه الحالة وتكللت بالنجاح ..........وباحاول ان احصل على تلفونها من زميلات او معارف للوصول لها مرة اخرى وبكل اصرار فى معالجتها وسوف اوافيكم على النتائج الباهرة ...انشاء الله.........
.لانها هى بصراحة الدافع القوى جدا لتقوتى فى استشاراتى... ولا انكره ابدا .......واقول وما زلت اقول بانها هى الدافع القوى جدا امام نجاحاااااااااتى .............لذا ادين لها بكل نجاحاتى .........وساحاول بكل ما عندى من خبرة وقوة وجهد ووقت....... تخليصها من آلامها ..................

 

 

 





توقيع <input type=">

[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]


[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]


التعديل الأخير تم بواسطة وميض الماس ; 06-21-2008 الساعة 12:21 PM.
وميض الماس متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-21-2008   #3 (permalink)
مشرفة الحياة الزوجية
 
 
الصورة الرمزية وميض الماس
 

وميض الماس is on a distinguished road
افتراضي القدره على الصبر والتوكل على الله


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ساتحدث عن القدرة على الصبر والتوكل على الله لتكون انسانا ايجابيا

هناك وسائل تساعد على الصبر على المصائب ...
1- توقع ما هو أكبر من المصيبة الواقعة حاليا .واحمد لله على ذلك ...
سمعت من إحدى الزميلات فى احدى المستشفيات ...وبالذات من قسم الطوارئ ...بأنها سمعت بأذنها من والد فتاة توفت بالحادث حالا .. وهو فى حالة ذعر ويصرخ ويقول الحمد لله بأن الباقين سالمين ...
تخيلوا مدى قوة إيمانه ....إبنته توفت وهو فى حالة ذهول من الحادث وراضى بقضاء الله ويحمد ربه
لأن الله حافظ على حياته وحياة البقية .....
2-السماع لمشاكل الآخرين تهون مصائبنا ..أشتكى رجل لشيخ تقى بان أسنانه تؤلمه ...فرد عليه الشيخ ....بأنه أعمى له 40 سنة لا يعرف أحد عن مصابه ...إلا الله ...فحمد ربه على نعمة البصر..
3- دعاء الهم والغم باعتقاد تام . يزيل الهم والغم ...ولقد حفزت الكثير على قراءته بقوة ثقة بالله وكانت النتائج ناجحة جدا ....
4-الإستغفار المضاعف يمحى الذنوب ويرفع الدعاء ويرفع البلاء
5-الإعتقاد التام , بأن بعد العسر يسرا ..
6-القناعة التامه بأن المصائب تمحى الذنوب ....وترفع درجات المؤمن فى الجنة .
7- الشعور بالرضا بما قسمه الله من النعم , والقناعة بما فى أيدى الآخرين ....بان جنة الكافر الدنيا الزائلة ...وإذا سبقوك الناس فى الدنيا فأسبقيهم فى الآخرة ... وأننا محاسبين على التبزير فى
النعم ...أول الناس يدخلون الجنة الفقراء والمساكين 500 عام ...وكلما زاد المال كلما زاد الحاجة إلى الشراء للكماليات....إشباعات الإنسان لاتنتهى.
8- القناعة بأن السعادة ليس بالمال والمظاهر الكذابة ... ربما أن الساكن داخل القصر يعانى من مرض السرطان /عقوق أولاده ........

 

 

 







توقيع <input type=">

[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]


[فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم مشاهدة الروابط. إضغط هنا للتسجيل...]

وميض الماس متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-21-2008   #4 (permalink)
مشرفة الحياة الزوجية
 
 
الصورة الرمزية وميض الماس